Ukentlige oppgavene (NB)

Klubben for Moderne Nordmenn og Samfunn - Ukentlige oppgavene

Velkommen til Klubben for Moderne Nordmenn og Samfunn (KMNS). Klubben for Moderne Nordmenn og Samfunn er for mennesker som på en lavterskel måte vil jobbe med seg selv og samfunnet, innenfor digitale ferdigheter og personlige og sosiale ferdigheter. Alle som vil kan delta.

KMNS-oppgaver uke 2 - 08.03.2026 - 14.03.2026

Hver uke (på søndag) er det tre nye gratis oppgaver innen temaene: skrive, observere og gjøre.
Du velger hvilke av oppgavene du vil gjøre: én, to eller alle tre.
Hvis du gjør oppgavene eller deler noe om dem med andre, legg til denne ukens emneknagg #KMNS2 (nummer 2 i uke 2), slik at de blir gjenkjennelige for deg selv og andre. Etter hvert vil du begynne å finne emneknaggen her og der, og på den måten kan du se at flere mennesker deltar.
Sett en alarm på telefonen din eller skriv i kalenderen din eller på oppgavelisten din, at du husker å sjekke de tre nye oppgavene på nettsiden hver søndag.

Skrive - #KMNS2

(Skrive, kommunisere, tegne, uttrykke)

Ta en notatbok, et ark eller et brevpapir og skriv om fem ting i livet ditt som gir deg positive følelser. Som gjør deg glad eller lykkelig.

Gjøre - #KMNS2

(Gjøre noe, handling, aktivitet)

Fortell minst tre personer denne uken hva du setter pris på ved dem.

For eksempel: "Takk for at du ringer meg jevnlig." "Jeg setter pris på at jeg alltid kan snakke med deg." "Jeg er glad at du er her." osv.

Observere - #KMNS2

(Observere, se, høre, føle, tenke over)

Hva motiverer deg?

Klubben for Moderne Nordmenn og Samfunn - Ukentlige oppgavene

Skrive - #KMNS2

Gjøre - #KMNS2

Observere - #KMNS2

Vi er samfunnet 2026