Informasjon om kursene / praktisk veiledning.


På denne siden finner du informasjon om kursene:


  • En god hverdag
  • Få kontroll over oppgavene dine - Hjemme
  • Digital minimalisme


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


Ta kontakt via e-post hvis du har spørsmål eller hvis du vil starte med kurset/praktisk veiledningen.


Kurs/praktisk veiledning fra Kaiehuset er:

- Individuelt (1:1) eller en sammen med noen (maks 4 personer)

- Vi bruker tid/oppmerksomhet på det du vil lære, vi hopper over det du allerede kan/vet.

- Tilpasset deg og det du trenger. På norsk eller engelsk.

- Timebasert, 1-2 timer om gangen, når det passer deg.

- Rimelig pris, uten pakke, abonnement og bindingstid.


Mer praktisk informasjon (arbeidsmetode, priser, osv) om kursene/praktisk veiledning finner du på kurssiden.


I anmeldelsene forteller kundene om sine erfaringer med Kaiehuset.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


En god hverdag Kurs


Er du sliten og stresset, har du for lite tid, har du ikke tid for deg selv og det du synes er viktig og forstår du ikke hvordan andre klarer å gjøre alt?


Kaiehuset lærer deg å organisere oppgavene dine på en annen måte. Slik at du får kontrollen tilbake, mer tid til å gjøre det du vil og kan nyte dagen din.


Kaiehuset kan lære deg bl.a.

  • Å strukturere hverdagen
  • Å strukturere oppgavene du må gjøre
  • Prioritering av oppgaver

  • Å ta gode valg
  • Lytte til deg selv
  • Løse problemer
  • Motivasjon, positivitet, å få energi

  • Finne bedre måter å gjøre ting på
  • God kommunikasjon
  • Sette grenser
  • Tips og triks
  • og mer


Hvis du organiserer dagene godt, blir dagene roligere, lettere og bedre. Og det har en positiv effekt på andre ting i livet ditt, som f.eks jobb, din bedrift og/eller sosiale kontakter.


 - - - 


Få kontroll over oppgavene dine - Hjemme Kurs 


Har du (for) mye å gjøre, har du (for) lite tid, har du knapt tid for deg selv, avslapning eller ting som er viktig for deg? Skulle du ønske at du hadde mer tid til visse ting? Det kan hjelpe mye å organisere oppgavene dine annerledes og bedre.


Ved å planlegge og strukturere dine oppgaver får du mer ut av dagen, uken, måneden og livet. Og du har mer tid, ro, energi og en mer positiv følelse. Jeg lærer deg gjerne hvordan du kan gjøre det, på en måte som passer deg. Med datamaskinen, en app eller på papiret. Og med rom for fleksibilitet.

På dette kurset jobber vi med planlegging, strukturering og gjennomføring av oppgaver hjemme. Som f.eks husarbeid, jobbe i hagen, handle i butikken, måke snø, lage mat, aktiviteter med familien. Men også administrasjonen, betale regninger, hobby og avslapning og så videre. 


Kaiehuset lærer deg bl.a.

  • Finne ut hva du trenger

  • Lage en plan

  • Velge et program eller en metode

  • Å jobbe med programmet

  • Legge dataene inn i programmet

  • Smart planlegging av oppgaver

  • Riktig rekkefølge

  • Riktig arbeidsmetode

  • Optimalisering av oppgaver

  • Om riktig energi og motivasjon
  • Jobbe fremover, gjøre oppgaver lenge før fristen
  • Hvordan du kan få gjort oppgaver som du gruer deg til eller andre problemer og utfordringer du møter når du utfører oppgavene.

  • Kontakt med andre (andre sine meninger, samarbeid osv.)

  • Tips og triks


 - - - 


Få kontroll over oppgavene dine - på jobb eller i din egen bedrift


Digital minimalisme Kurs


Alle har en smarttelefon, internett er overalt, alt går raskere og raskere. Vi mister kontrollen over livene våre. Og vi får stadig flere og mer alvorlige problemer. For ikke å snakke om risikoen for personvernet vårt, fra alle dataene som deles om oss. Og nå har vi også kunstig intelligens, som er veldig dårlig for miljøet og gjør deg dummere. Det er ikke bra. Reduser bruken av alle disse enhetene, og du vil merke at ting går bedre.


I dette kurset/denne praktisk veiledning ser vi på hvordan du kan få livet ditt tilbake. Ved å bruke smarttelefonen, sosiale medier, robotene og internettet mindre og delta mer i det virkelige liv igjen. Steg for steg, i ditt eget tempo, på en måte som passer deg.


Kaiehuset kan lære deg bl.a.

  • Lage oversikt over hvilke apper, nettsider, tools osv du bruker.

  • Hvordan du kan minimalisere bruk av smarttelefon, internett, roboter, apper osv.
  • Finne alternativer / alternative løsninger til apper, nettsteder, tools osv du trenger, hvis du vil spare penger, bevege deg mer, som er bedre for miljøet, hvis du vil sunnere, hvis du vil leve uten smartphone og/eller sosiale medier osv.

  • Om aktiviteter uten internett, smarttelefon, sosiale medier, roboter.
  • Hvordan du kan integrere disse aktivitetene i hverdagen din og gjøre det til en vane.

  • Å være og holde seg motivert

  • God kommunikasjon
  • Om kontakt med andre, reaksjoner fra andre, osv.
  • Hva du kan gjøre når det er vanskelig
  • Hobby og andre aktiviteter
  • Hushold
  • Jobb og/eller egen bedrift
  • Å ta gode valg
  • Sette grenser
  • og mer


Sammen lager vi en plan hvilke alternativer/alternative løsninger du vil bruke i livet ditt og hvordan du best kan gjøre det.


 - - - 


Privacy policy

OK